Natação

Considerado um dos esportes mais completos para o corpo, a Natação contribui muito para a qualidade de vida dos alunos. O curso do Olympico oferece aprendizagem e aperfeiçoamento dos quatro nados, proporcionando a prática de atividade física regular e a revelação de talentos que poderão ingressar nas equipes competitivas, posteriormente. Além de auxiliar no condicionamento cardíaco, a Natação traz diversos benefícios à saúde: melhora a flexibilidade, o humor, não causa impacto nos ossos, e ainda estimula a perda de peso. Faça uma aula experimental gratuitamente.

PLANO_MENSAL
Matricula
Sócio  Não Sócio
R$ 63 + uniforme R$ 83 + uniforme
Mensalidade
Modalidade Dias Sócio Não Sócio
Patinho e Jacarezinho 3ª e 5ª R$123 R$165
Patinho e Jacarezinho 2ª 4ª e 6ª R$155 R$205
Graduação II 2ª4ª e6ª R$121 R$163
Graduação II 3ª e 5ª/ 2ª e 4ª R$109 R$174
Adulto 2ª 4ª e 6ª R$131 R$177
Adulto 3ª e 5/ 2ª e 4ª R$111 R$146
Adulto 2ª a 6ª R$220 R$295

*Graduação II: Aprendizado 1, 2 e 3 e Aperfeiçoamento

 

PLANO_FIDELIDADE
Matrícula  Isento + Uniforme
Mensalidade
Modalidade Dias Sócio Não Sócio
Patinho e Jacarezinho 3ª e 5ª R$111 R$148
Patinho e Jacarezinho 2ª 4ª e 6ª R$139 R$185
Aprendizado I, II e III – Aperfeiçoamento 2ª4ª e 6ª R$116 R$157
Aprendizado I, II e III- Aperfeiçoamento 3ª e 5ª/ 2ª e 4ª R$98 R$129
Adulto 2ª 4ª e  6ª R$118 R$159
Adulto 3ª e 5/ 2ª e 4ª R$100 R$131
Adulto 2ª a 6ª R$198 R$266

*3 Meses consecutivos

 

AULAS
Turma Dias   Horário Instrutor
Patinho 2ª 4ª e  6ª/3ª e 5ª 09h20 às 09h45 Camila
Patinho 2ª 4ª e  6ª/3ª e 5ª 10h25 às 10h50 Camila
Patinho 3ª e 5ª 14h30 às 14h55 Leandro
Jacarezinho 2ª 4ª  e 6ª/3ª e 5ª 09h50 às 10h20 Camila
Jacarezinho 2ª 4ª  6ª/3ª e 5ª 10h50 às 11h20
Jacarezinho 3ª e 5ª 15h00 às 15h30 Leandro
Aprendizado I 2ª a 6ª 10h15 às 10h45
Aprendizado I 2ª, 4ª 6ª 14h30 às 15h Leandro
Aprendizado I 2ª a 5ª 15h30 às 16h00 Leandro
Aprendizado II 2ª a 6ª 09h30 às 10h10
Aprendizado II 2ª 4ª  6ª 15h10 às 15h50 Leandro
Aprendizado II 2ª a 5ª 16h30 às 17h10 Leandro
Aprendizado III 2ª a 6ª 08h30 às 09h10 Camila
Aperfeiçoamento 2ª a 6ª 08h30 às 09h10 Camila
Aperfeiçoamento 2ª a  6ª 16h30 às 17h10 Leandro
Adulto 2ª a 6ª 07h às 07h45 Camila
Adulto 2ª a 6ª 07h45 às 08h30 Camila
Adulto 2ª a 6ª 11h30 às 12h15
Adulto 2ª a 6ª 12h20 às 13h05 Marina
Adulto 2ª a 6ª 17h15 às 18h00 Marina

 

Informações Básicas
Modalidade Informação
Patinho (a partir de 03 anos) Adaptações ao meio líquido. Flutuação dorsal e ventral. Deslocamento com pernadas e deslizamento. Imersões: (mergulho) e sustentação. Nado rudimentar.
Jacarezinho (a partir de 04 anos) Nado rudimentar. Pernadas de crawl e costas. Respiração frontal e lateral. Iniciação da braçada de crawl. Sustentação/adaptação parte funda piscina 25m.
Aprendizado 1 Aprendizado nado crawl, iniciação nado costas Saltos e mergulhos Iniciação da braçada costas e crawl completo.
Aprendizado 2 Aperfeiçoar o nado crawl e nado costas. Iniciação do nado peito. Trabalho de 25m, viradas e saídas simples.
Aprendizado 3 Aperfeiçoar os nados crawl, peito, costas. Iniciação do nado borboleta.  Trabalho de resistência Viradas e saídas olímpicas. Iniciação ao trabalho de resistência.
Aperfeiçoamento I e II Aperfeiçoar todos os nados. Iniciação treinamento, trabalhos de velocidades.

 

IMPORTANTE:

  • É obrigatório apresentação de atestado médico e da ficha de matrícula, preenchida pelo instrutor, para efetuar a matrícula no curso.
  • A matrícula será feita após aula experimental e o instrutor determinará, de acordo com a capacidade do aluno, sua turma inicial.
  • Aulas experimentais somente com agendamento na Secretaria do clube.
  • No ato da matrícula será cobrada a taxa de R$ 10,00, referente ao cadastramento digital, inclusive de acompanhante, caso houver, para crianças até 13 anos.

Vencimento das mensalidades: Todo dia 08 de cada mês.

 

Fique atento aos dias de recesso das aulas dos cursos, durante os meses de janeiro, julho e dezembro.

Consulte o site do Olympico  o calendário dos cursos 2017.

 INSCRIÇÕES (SECRETARIA)
Segunda a sexta de 8h30 às 19h. Sábado de 9h às 13h
Telefones: (31)3073.9111 / (31) 3073.9112